PILATES DE FORMA SIMPLES E PRÁTICA NO CONFORTO DA SUA CASA!
Você sofre com dores constantes e sente que precisa estar mais atento (a) ao seu corpo e postura? Sabia que o Pilates é um poderoso aliado para amenizar esses incômodos e trazer mais qualidade de vida, além de muitos outros benefícios?
A boa notícia é que agora você pode praticar pilates de forma segura e fácil no conforto de sua casa, com o Anel para Pilates Multifuncional Mindbody!
Ele é o equipamento certo para fazer os movimentos de forma mais eficiente. Pode ser feito por pessoas de diferentes idades e condições físicas, todos podem se beneficiar da prática. Visa o trabalho corporal como um todo, trazendo assim equilíbrio muscular e mental. O Anel possibilita a mistura treinos de força e flexibilidade, que alongam e tonificam os músculos, sem exageros. Seu foco é na qualidade de movimentos, ao invés de quantidade.
10 MINUTINHOS QUE PODEM MUDAR O SEU CORPO
Com o auxílio do anel Mindbody, você faz exercícios eficazes e seguros para tonificar, construir massa muscular e melhorar a postura! Veja alguns exemplos de movimentos para tonificar os braços, ombros, coxas, abdômen, bumbum e costas:
Com design ergonômico, resistente e flexível, o anel é ideal para trabalhar todos os membros do corpo. O aparador do anel, tem espuma de densidade ideal com acabamento em EVA que proporciona uma pegada perfeita!
Durante a prática, devemos estar atentos a alguns fundamentos da técnica, como a respiração. Ela é importantíssima e deve ser coordenada com o movimento, de modo que a inspiração acontece antes do movimento e a expiração, nos momentos de esforço.
MUITOS BENEFÍCIOS PARA O SEU CORPO E A SUA MENTE!
Quando estamos bem, tudo fica bem! A prática regular de exercícios com o anel, se encaixa na sua rotina por ser portátil e fácil executar os movimentos, além de muito eficaz, pois reúne exercícios que aliam técnicas de respiração e flexibilidade. É o aparelho queridinho do momento, por proporcionar inúmeros benefícios, desde uma postura correta, diminuição de dores musculares até a tonificação da musculatura.
CARACTERÍSTICAS
Material: Fibra de Vidro
Puxadores: EVA e espuma
Diâmetro do Anel: 38 cm
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